"Di che stile (di vita) sei?": scopri le
occasioni per favorire il tuo benessere
“Di che stile (di vita) sei?” è un opuscolo dell’Istituto
Superiore di Sanità rivolto alla popolazione adulta che, con una grafica
creativa, toni e immagini divertenti e un linguaggio non colpevolizzante,
descrive gli stili di vita salutari, propone un quiz che attira l’attenzione
del lettore, e suggerisce come introdurre nella quotidianità comportamenti a
favore della salute.
Si può scaricare aprendo link:
https://www.epicentro.iss.it/attivita_fisica/opuscolo-di-che-stile-vita-sai
Noi abbiamo copiato le immagini "fumetto" e creato un video di 10 minuti con piacevole musica. Ogni immagine con descrizione è contrassegnata dalle lettere A-B-C-D con invito al lettore di scegliere il comportamento descritto nell'immagine nella quale si riconosce. Non è un gioco! Quanti di noi, in età lavorativa, siamo stati classificabili in A o B e solamente più tardi, dopo i primi avvisi, con l'aiuto dei medici, abbiamo modificato il nostro comportamento?
Dal comportamento A al comportamento D la distanza sembra abissale, ma non è mai "troppo tardi" per tentare di accorciarla.